????1月18日,市中心醫(yī)院呼吸科副主任韓美榮就如何科學(xué)預(yù)防新冠肺炎、哪些人群容易發(fā)展成重型或危重型新冠肺炎患者解答了市民問(wèn)診。
????市民張亮問(wèn):日常工作生活中如何預(yù)防新冠肺炎?
????韓美榮答:預(yù)防新冠肺炎包含多方面的內(nèi)容,主要應(yīng)做好以下幾點(diǎn):1、保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生,均衡營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,避免過(guò)度疲勞。2、提高健康素養(yǎng),做好個(gè)人防護(hù),加強(qiáng)工作生活場(chǎng)所通風(fēng)和衛(wèi)生清潔,盡量避免前往人群密集場(chǎng)所,尤其是密閉式場(chǎng)所。3、科學(xué)佩戴口罩,與人接觸時(shí)保持“一米線”安全社交距離;4、勤洗手,避免用手接觸口鼻眼,打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩住口鼻,養(yǎng)成分餐公筷等衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式;5、就診前做好網(wǎng)上預(yù)約,出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)到發(fā)熱門診就醫(yī)。
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