????“今天劉老師講得非常專業(yè)，我真是受益匪淺??！老師的正確引導(dǎo)使我想問題不再‘一根筋’，希望今后能經(jīng)常開展這樣的講座?！?月22日，在聆聽了講座后，公交車司機(jī)尹昌江說。
????尹昌江參加的是由市公安局白堿灘分局三環(huán)路派出所沁苑社區(qū)警務(wù)室與他所在的單位——市汽車運(yùn)輸公司七大隊(duì)聯(lián)合組織的心理輔導(dǎo)課，共有20名公交駕駛員參加。
????課上，國(guó)家三級(jí)心理咨詢師劉庚圍繞“如何緩解和釋放不良情緒”主題，從基礎(chǔ)心理知識(shí)、認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)壓力、壓力與健康的關(guān)系等方面進(jìn)行了講解。隨后，他又通過現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放調(diào)查問卷的形式了解了駕駛員的心理健康現(xiàn)狀。劉庚還以真實(shí)事件為例講解了心理壓力不釋放帶來的危害。最后，駕駛員們還現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)了“手指健康操”，達(dá)到了緩解預(yù)防疾病、遠(yuǎn)離亞健康的目的。