????易患人群
????5歲以下的兒童、65歲以上的老人、妊娠及圍生期婦女、患有慢性呼吸系統(tǒng)等基礎(chǔ)疾病的病人
????預(yù)防措施
????市民可到就近的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心接種流感疫苗，做好個人防護，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣
????避免傳染
????若患流感應(yīng)盡早就醫(yī)，在家或外出時都應(yīng)戴口罩，不去人多的場所，及時對物品、環(huán)境消毒
????根據(jù)國家流感中心監(jiān)測最新數(shù)據(jù)顯示，近期，我國南北方省份流感檢測陽性率呈明顯上升趨勢，高于去年同期。為此，12月23日，市疾控中心提醒市民，一定要做好個人防護，增強免疫力，高危易感人群最好及時接種流感疫苗。
????“流感傳染性強、發(fā)病率高，具有突然暴發(fā)、迅速擴散的特點，我國北方地區(qū)每年12月至次年3月是流感高發(fā)季?！笔屑部刂行姆酪呖聘笨崎L王峰介紹說，“最近，我市周邊部分地區(qū)陸續(xù)出現(xiàn)流感監(jiān)測陽性病例，受人員來往流動影響，我市出現(xiàn)流感陽性病例的可能性有所增加。”
????隨后，王峰圍繞流感癥狀、流感預(yù)防等問題，接受了記者的采訪。
????記者：如何區(qū)分流感和普通感冒呢？
????王峰：流感傳染性強，具有季節(jié)性，典型癥狀是畏寒、高熱，有時伴有寒顫?；颊甙l(fā)熱時，體溫可達(dá)39℃～40℃，且多伴有頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，有時甚至還可能引發(fā)肺炎、中耳炎等并發(fā)癥。普通感冒傳染性弱，季節(jié)性不明顯，患者一般不發(fā)熱，或者伴有輕、中度發(fā)熱，無寒顫，并發(fā)癥較少。
????記者：哪些是流感高危易感人群呢？
????王峰：年齡小于5歲的兒童、年齡超過65歲的老年人、妊娠及圍生期婦女、肥胖人群以及患有慢性呼吸系統(tǒng)等基礎(chǔ)疾病的病人。
????記者：流感如何預(yù)防呢？
????王峰：第一，積極接種流感疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流感的最有效措施。市民可到就近的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心接種流感疫苗，提高免疫屏障。需要注意的是，流感疫苗與新冠病毒疫苗接種間隔應(yīng)大于14天。
????第二，做好個人日常防護。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，保持起居環(huán)境衛(wèi)生整潔，定期為室內(nèi)通風(fēng)；外出佩戴口罩，勤洗手，不用手觸碰眼、口、鼻，盡量避免去人員聚集場所；家庭成員中出現(xiàn)流感患者時，應(yīng)盡量避免與其近距離接觸等。
????第三，培養(yǎng)健康生活習(xí)慣。均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞，注意腳部保暖，保持精神愉快等。
????記者：如果自己得了流感，如何防止傳染他人？
????王峰：首先，患者在家或外出時都應(yīng)佩戴口罩，打噴嚏、咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾遮住口鼻，避免飛沫造成傳染。
????其次，不去人多擁擠、空氣污濁的場所，必須要去時也應(yīng)做好個人防護。
????再次，常用肥皂洗手，且及時對被流感病毒污染的物品進(jìn)行消毒。不要與他人共用個人生活物品，如毛巾、拖鞋等，避免疾病傳播和交叉感染。
????最后，王峰提醒說，流感高危易感人群容易患上重癥流感，因此，市民一旦出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)。
