王芳（西部鉆探管具與井控技術(shù)服務(wù)分公司）
參加半程馬拉松是我對(duì)自己跑步四年來(lái)的一個(gè)交代。參賽前，我在2023年的年跑量已經(jīng)達(dá)到了1000公里。而在此之前，我從未想過參加馬拉松，它于我如同攀登愛好者心中的珠穆朗瑪峰。
跑步也是近四年來(lái)我對(duì)自己最好的投資。這是一項(xiàng)看上去枯燥、乏味、無(wú)聊，過程痛苦、煎熬、掙扎，而堅(jiān)持下來(lái)卻收益極高的運(yùn)動(dòng)。跑了四年，我驚喜地發(fā)現(xiàn)來(lái)自身體的日新月盛，我的心臟、肌肉形態(tài)、循環(huán)系統(tǒng)都得到了改善，我看上去更瘦了，臉部輪廓也更立體，跑步實(shí)現(xiàn)了減脂增肌，我甚至覺得自己變得好看了。
而實(shí)際上這些并不是最重要的，我還想表達(dá)的另外一層意思是：人的身體、思維、情感是一個(gè)有機(jī)的整體，一個(gè)身體健康、活力四射的人也一定是一個(gè)心胸寬廣、慷慨豁達(dá)的人，讓自己變得寬廣和豁達(dá)才是最珍貴的。我對(duì)跑步已產(chǎn)生依賴，有了進(jìn)一步的奢望，希望能在跑步中挖掘自己最原始的自豪感。而這時(shí)，一場(chǎng)家門口的馬拉松適逢其時(shí)。
2023年9月初，克拉瑪依舉辦馬拉松的消息鋪天蓋地而來(lái)，我躍躍欲試。我像喇叭一樣向身邊的朋友和家人宣告：我要去參加半程馬拉松比賽，目標(biāo)是跑進(jìn)兩小時(shí)！虛榮心這個(gè)東西，如果能被善用，反倒是件好事——如果我這次的半馬成績(jī)?cè)趦尚r(shí)以內(nèi)，也算是虛榮心立功。
在經(jīng)歷了賽前的亢奮、緊張、猶豫、膽怯、焦慮、糾結(jié)等一系列的情緒波動(dòng)后，終于開賽了。
槍響后，我胸前貼著號(hào)碼，大腦一片空白地在烏泱泱一群參賽選手中開跑，腎上腺素流到了全身每個(gè)角落。平時(shí)總是獨(dú)自一人默默奔跑，這種環(huán)境成為了很好的刺激。前兩公里，我控制自己不被專業(yè)選手帶節(jié)奏，按自己的配速跑。我希望自己前半程可以輕松一些，在好跑的路線上適當(dāng)加加速，體力留到后半程發(fā)力沖刺。而實(shí)際上是，直到跑了五公里時(shí)，“偶爾加個(gè)速”的場(chǎng)景才被迫出現(xiàn)。
6000人的比賽，難免會(huì)聽到周圍選手的呼吸聲?？墒牵疑砗笠粋€(gè)呼哧呼哧喘氣的聲音對(duì)我造成了干擾。聲音實(shí)在是太大，我甚至能感覺到他呼出的濃重氣體噴射進(jìn)了我的后背、脖頸和頭發(fā)，最令人難過的是他還時(shí)不時(shí)發(fā)出幾聲嘆息，害我差點(diǎn)就對(duì)完賽沒了信心。必須完賽的信念戰(zhàn)勝了這個(gè)干擾。我開始“偶爾加個(gè)速”，甩開了這位選手。
沿途一直有熱情的市民為選手加油鼓勁，那時(shí)的我，已沉浸在自己的世界中了。一直勻速跑，配速5分半的樣子，依然是沒力氣加速。10公里后，賽事的第一個(gè)難點(diǎn)來(lái)了，有一個(gè)上橋的稍陡的坡，這種不與地面平行的跑步會(huì)給跑者帶來(lái)生理上的極度痛苦，好在是有盼頭的，因?yàn)檫@種“只要堅(jiān)持下來(lái)，就能得到回報(bào)”的爬坡后，緊跟著的就是下坡，我計(jì)劃在這個(gè)下坡時(shí)段加速?？上У煤埽缕碌絹?lái)時(shí)，我的腿不聽我的。
我一直以5分半的配速跑到17公里全馬與半馬的分界點(diǎn)，這時(shí)候，疲憊洶涌而至，雙腿變得更加沉重，整個(gè)身體似乎只剩下了重量。等到最后一公里時(shí)，身體到極限了，眼睜睜看著周圍的選手一個(gè)個(gè)超過我卻無(wú)能為力?；叵肫饋?lái)，那時(shí)即便有人放狗咬我，拿刀砍我，我都沒有辦法加速。我的腿只是機(jī)械地挪動(dòng)。腦子里充溢的全是一個(gè)念頭：趕快跑過終點(diǎn)，趕快結(jié)束。
終于沖過終點(diǎn)線了。值得自豪的是，我途中一步不曾停下，最后的步伐也不踉蹌。之后很長(zhǎng)一個(gè)時(shí)間段，我整個(gè)人是恍惚的，類似處在夢(mèng)境般。成績(jī)很快出來(lái)了，1小時(shí)56分44秒，平均配速5分31秒，女榜排名第98，成功實(shí)現(xiàn)BP。瞬間，有一種叫成就感的東西涌上心頭。更令人開心的是，我報(bào)的是市民組半程馬拉松，排名竟然在11名，意外地獲得了名次。