????良好的個人和家庭衛(wèi)生對防范疾病起著十分關(guān)鍵的作用。3月14日，許多市民趁著周末的空閑，打掃自家的衛(wèi)生。日常生活中，我們需要做到哪些方面呢？
????“我認為在家庭衛(wèi)生中，勤換毛巾和抹布非常有必要。毛巾會沾有汗液等分泌物，以及從環(huán)境中感染的致病微生物，最好每次使用后及時清洗，兩三個月更換一次。因反復(fù)使用，抹布也容易藏匿有害細菌，每2至3天需要將抹布煮沸或放在微波爐里滅菌1至2次?！笔忻癫堂鬏x說。
????市民黃云表示，一定要勤掃房間勤消毒?！伴T墊最容易臟，但很少被注意到。如果是純毛門墊，可用吸塵器清潔；如果有污漬，可用專用地毯清潔劑。柜子、沙發(fā)下也要定期清掃，如果不易挪動，可用吸塵器。家庭消毒也不能忽略，如要進行室內(nèi)空氣消毒，需要及時開窗通風。”
????市民張美琪說：“小時候，在媽媽的嚴格要求下，我養(yǎng)成了勤洗手、勤漱口的習慣，長大后能做到勤打掃房間衛(wèi)生?，F(xiàn)在是疫情防控時期，我覺得更有必要做好這些。例如飯前便后、戴口罩前、脫口罩后、外出回家、制備食物前后都要及時洗手；早晚刷牙、飯后漱口，可清除牙齒表面的食物殘渣，減少齲齒、牙菌斑的形成；每兩周換洗床單、被罩；每2至3個月清潔一次枕芯。”
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