????“利用危機(jī)事件對(duì)孩子做好啟發(fā)、引導(dǎo)和教育”“保持并加強(qiáng)良好親子關(guān)系”“減少孩子的疑問和恐懼,讓孩子獲得成長的機(jī)會(huì)”……
????3月2日,中國心理學(xué)會(huì)多位專家通過網(wǎng)絡(luò)表示,家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子將此次疫情轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
????中國心理學(xué)會(huì)心理咨詢師工作委員會(huì)副主任林春指出,面對(duì)疫情,家長首先要做好個(gè)人防護(hù),并指導(dǎo)和幫助孩子做好防護(hù)。在一個(gè)安全的家庭環(huán)境、難得充裕的共同時(shí)間里,利用危機(jī)事件對(duì)孩子做好啟發(fā)、引導(dǎo)和教育。
????面對(duì)疫情,焦慮和恐懼屬于正常反應(yīng)。家長可以引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)并接納自己的緊張情緒,通過科學(xué)的防疫措施和合理的生活、學(xué)習(xí)安排來降低孩子的恐懼情緒。
????林春認(rèn)為,在孩子面前,家長不僅是教育者,也是觀察者、陪伴者、示范者和引領(lǐng)者。防疫期間,家長應(yīng)和孩子一起研究獲取可靠信息的方法,學(xué)習(xí)自我防護(hù)知識(shí);利用危機(jī)事件強(qiáng)化生命教育;了解病毒的相關(guān)知識(shí),培養(yǎng)孩子對(duì)大自然的敬畏;啟發(fā)孩子體會(huì)、認(rèn)識(shí)人的社會(huì)性和相互協(xié)作的重要性。
????中國心理學(xué)會(huì)員工心理促進(jìn)工作委員會(huì)副主任兼秘書長史占彪、北京師范大學(xué)教授侯志瑾指出,居家休息時(shí),家長和孩子可以有更多時(shí)間與空間來進(jìn)行對(duì)話、互動(dòng)和增進(jìn)理解。
????首先,有了時(shí)間。一些父母平時(shí)忙于工作,居家休息時(shí),父母就有了大把時(shí)間,可以觀察孩子、陪伴孩子,與孩子一起講故事、做游戲、做家務(wù)。
????其次,有了空間。有些家長有時(shí)間,可是見不到孩子,例如家里的孩子之前在外求學(xué)、工作。如今在一起近距離溝通和交流,靠得更近了,看得更清了,更容易相互理解了。
????第三,有了親子磨合的機(jī)會(huì)。親子互動(dòng)多起來,就有更多機(jī)會(huì)去磨合彼此生活上的習(xí)慣、學(xué)習(xí)上的動(dòng)力、人際交往上的風(fēng)格。
????“‘疫情奪走了一些人的生命’。有些孩子可能聽到這樣的新聞后,對(duì)于死亡產(chǎn)生了好奇和恐懼。”中國心理學(xué)會(huì)心理危機(jī)干預(yù)工作委員會(huì)委員黃崢說,面對(duì)這些問題,家長不要忌諱、不要回避,了解死亡是每個(gè)人生命中必須經(jīng)歷的一課,由此才能更懂得生命的可貴。家長要重視孩子對(duì)生命問題的關(guān)注,溫和、耐心、正面地回答,減少孩子的疑問和恐懼,讓孩子獲得成長的機(jī)會(huì)。
????(來源:中國心理學(xué)會(huì))
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