????新春佳節(jié)，一家人團(tuán)團(tuán)圓圓，是一年中最幸福的時(shí)候。
????雖然工作壓力減輕了，但是也要注意身體的健康。要科學(xué)飲食，保持正常起居，不能因?yàn)橐粫r(shí)的放縱享受而傷害了身體健康。
????春節(jié)期間養(yǎng)生，要注意這十大“禁忌”。
????肝病患者忌“酒”
????肝病患者飲酒會(huì)直接傷害肝細(xì)胞，甚至?xí)垢渭?xì)胞變形或者壞死，導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化。
????膽病患者忌“油”
????節(jié)日期間，食物油膩，膽病患者如果大量進(jìn)食葷素食品，會(huì)加重膽囊負(fù)擔(dān)誘發(fā)急性膽囊炎。因此，有膽病的患者要忌食油膩食品。
????胰腺病患者忌“飽”
????節(jié)氣期間，美味佳肴豐富，很多人會(huì)胡吃海塞。如果進(jìn)食過量，食物會(huì)刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管壓力增高，致使胰管破裂，誘發(fā)急性胰腺炎。
????高血壓患者忌“鬧”
????節(jié)日期間，親朋好友相聚，氣氛熱鬧，會(huì)使很多人的大腦處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致體內(nèi)茶酚胺分泌增多，促使心跳加快、血流加速、血壓升高而誘發(fā)心腦血管疾病發(fā)作。
????冠心病患者忌“累”
????節(jié)日期間，操勞太多或者玩樂過度，會(huì)使人心跳加速，心臟負(fù)荷過重、血壓升高，可誘發(fā)心絞痛，心肌梗塞或者腦中風(fēng)。
????糖尿病患者忌“甜”
????節(jié)日期間，糖尿病患者應(yīng)忌“甜”食，否則會(huì)加重人體負(fù)擔(dān)，甚至危及生命。
????脈管炎患者忌“煙”
????節(jié)日期間，脈管炎患者為了招待客人會(huì)大量喝酒吸煙，這樣會(huì)使血小板聚集性增加，并能抵御纖維蛋白溶解，使血液處于高凝狀態(tài)，從而使病癥加劇。
????消化性潰瘍忌“熬”
????我國(guó)民間有除夕“守歲”的習(xí)慣，胃及十二指腸潰瘍患者如果一直熬夜或者通宵看電視，會(huì)使身體處于疲勞或者睡眠不足，極易引起疾病發(fā)作或病情加重。
????呼吸道疾病忌“涼”
????春節(jié)期間，氣溫還處于較低的狀態(tài)，因此支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病患者應(yīng)注意防寒保暖，避免受涼，以防舊病復(fù)發(fā)。
????感冒患者忌“聚”
????春節(jié)期間，天氣依舊寒冷，人們?nèi)菀讉L(fēng)感冒。如果走親訪友聚在一起，極易造成疾病的交叉感染和流行。因此，感冒患者不宜外出，最好在家中調(diào)養(yǎng)，這樣既有利于病情恢復(fù)，又能避免將病傳染給他人。