藥香裊裊，艾絨輕捻，一枚香囊承載千年智慧。7月20日入伏之際，我市“中醫(yī)藥文化月”暨第八屆“冬病夏治中醫(yī)養(yǎng)生節(jié)”正式拉開帷幕。
本屆活動以“傳承中醫(yī)藥瑰寶 健康養(yǎng)生惠萬家”為主題，將持續(xù)至9月。在開幕儀式上，市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（市人民醫(yī)院）作為主要承辦方，精心設(shè)計了“聞藥香、識百草、品茶香、試艾灸”等互動環(huán)節(jié)，讓市民在親身參與中感受中醫(yī)藥“治未病”的獨特魅力。
這場融合味覺、視覺、嗅覺、觸覺的多維文化盛宴，不僅讓傳統(tǒng)醫(yī)學智慧在互動體驗中深入人心，更搭建起一座連接古今、溝通醫(yī)患的文化橋梁。
中醫(yī)技術(shù)科普：市民的健康“好搭子”
“三伏貼是融經(jīng)絡(luò)、穴位、藥物為一體的復(fù)合性治療方法，能夠從多點位調(diào)節(jié)身體機能，改善人體的多敏狀態(tài)?！笔兄形麽t(yī)結(jié)合醫(yī)院（市人民醫(yī)院）針灸科主任代小平身著白大褂，向臺下的觀眾詳細解釋道，“護士現(xiàn)在正在演示的這款三伏貼以白芥子、延胡索、甘遂、細辛、生姜等藥物為處方，貼敷在大椎、膻中等穴位上，特別適合患有哮喘、慢性支氣管炎、過敏性感冒、慢性咳嗽等疾病的市民?！?/p>
市民蘇曼聽完講解頻頻點頭：“原來以為三伏貼操作復(fù)雜，沒想到一兩分鐘就能完成，比想象中方便多了。這款呼吸系統(tǒng)三伏貼正適合我丈夫，我得趕緊叫他來試試?！痹局皇桥闩笥褏⒓又嗅t(yī)養(yǎng)生節(jié)開幕式的她，意外被這場“干貨滿滿”的活動吸引，對火療和隔姜灸也產(chǎn)生了濃厚興趣。
62歲的居民王超同樣聽得津津有味。當聽到助眠枕和降壓枕的介紹時，他眼中閃出驚喜的光芒。
“唐代藥王孫思邈早有‘聞香祛病’理論，現(xiàn)代研究也證實，中藥藥枕可通過頭部穴位調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，平衡氣血陰陽?！笔兄形麽t(yī)結(jié)合醫(yī)院（市人民醫(yī)院）治未病中心負責人王穎東手持一個輕巧的藥枕向觀眾展示，“這款我科自制的助眠枕，選用玫瑰花、合歡花、合歡皮、酸棗仁、石菖蒲、遠志、首烏藤等藥材，具有安神助眠的功效；這款降壓枕則采用鉤藤、石決明、川芎、郁金、丹參、杜仲、艾葉等藥材，把它枕在頭下，可以起到平肝潛陽、清火熄風、降血壓的作用?！?/p>
“這趟來得太值了！”王超一邊用手機記錄藥枕的功效說明，一邊興奮地說，“中醫(yī)藥真是咱老百姓健康的‘好搭子’啊！待會兒我一定要去治未病中心好好咨詢一下！”
知識互動環(huán)節(jié)：市民參與熱情高漲
在眾多精彩環(huán)節(jié)中，最受市民歡迎的當數(shù)中醫(yī)藥有獎競答活動。
主持人話音剛落，大屏幕上就亮出了第一道題目：“中醫(yī)認為人體的中心是？A.五臟 B.六腑 C.經(jīng)絡(luò) D.氣血”。
臺下觀眾反應(yīng)熱烈，好幾位市民同時舉手。主持人將話筒遞給最先舉手的一位年輕女士?！拔疫xA，五臟?！迸孔孕诺鼗卮稹ｋS著一陣清脆的提示音響起，主持人笑著宣布：“恭喜這位市民旗開得勝！在中醫(yī)理論中，五臟是人體生命活動的核心，主司化生和貯藏精氣，是維持人體生理功能的重要基礎(chǔ)?！?/p>
現(xiàn)場氣氛持續(xù)升溫，10道題目很快被搶答完畢?？吹接^眾意猶未盡的樣子，主持人臨時決定：“感謝大家的熱情參與，我們特別追加5道題目！”臺下頓時爆發(fā)出熱烈的掌聲和歡呼聲。
然而新增的第一題“夏季養(yǎng)生的作息規(guī)律是什么？”卻難住了大家。連續(xù)兩位市民分別回答“早睡早起”和“早睡晚起”都未能答對。直到第三位市民說出“晚睡早起”，現(xiàn)場才響起正確答案的提示音。
主持人詳細解釋道：“《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：夏三月，此謂蕃秀……夜臥早起，無厭于日。夏季陽氣旺盛，晝長夜短，適當晚睡早起可以順應(yīng)自然規(guī)律，幫助人體更好地吸收陽氣?！?/p>
每位答對問題的市民都獲得了一份精心準備的中醫(yī)藥特色紀念品?；顒优R近尾聲時，主持人又宣布了一個驚喜——為感謝市民的熱情參與，每位現(xiàn)場觀眾可以免費享受一次中醫(yī)紅外線熱成像檢測。該院中醫(yī)師將根據(jù)檢測報告為市民提供個性化的養(yǎng)生建議，包括膳食指導、運動方案以及必要的中醫(yī)調(diào)理技術(shù)。
市民郭女士情不自禁地鼓掌稱贊：“這個活動辦得真好！既生動有趣又能學到實用的養(yǎng)生知識，還能獲得專業(yè)的健康檢測，收獲特別大！”
養(yǎng)生節(jié)目展演：傳統(tǒng)養(yǎng)生現(xiàn)活力
裊裊艾香尚未散去，知識問答的歡笑聲猶在耳畔。舞臺中央，一群身著淺黃色練功服的表演者已列隊就位，準備展示氣功大舞。古樸悠揚的樂聲響起，在引導師渾厚清晰的口令中，他們的動作如行云流水般舒展開來——雙臂舒展似白鶴亮翅，沉穩(wěn)下落如攬月入懷，衣袖在晨光中翩躚翻飛，仿佛與天地之氣渾然一體。
臺下，60歲的古麗·巴汗爾看得入神?！翱粗_上表演，我的手也不由自主跟著動起來了。”她笑著說。
72歲的郭建中是表演團隊的一員：“這套氣功大舞是我們社區(qū)晨練的保留項目，為了這次養(yǎng)生節(jié)，我們特意排練了兩周，就想把最完美的表演呈現(xiàn)給大家?！彼院赖匮a充道，“氣功大舞跟八段錦一樣，都是國家體育總局和衛(wèi)健委重點推廣的全民健身項目，科學可靠！”
站在一旁的李世勤笑瞇瞇地接過話：“說起來，我們這代人真有福氣，趕上了國家重視全民健身的好時候。今天來表演，就是想把這份健康快樂傳遞給更多市民朋友?！?/p>
當經(jīng)典IP《哪吒》遇上中醫(yī)養(yǎng)生，一場別開生面的情景劇點燃了現(xiàn)場。舞臺上，“太乙真人”端出一盤油光發(fā)亮的紅燒肉，“哪吒”立即大快朵頤起來。一向穩(wěn)重的“敖丙”拿著體檢報告風風火火趕來，一拳打在“哪吒”頭上：“還吃！三高就要來收你們了！”
這個將現(xiàn)代人常見的代謝綜合征巧妙融入神話人物的創(chuàng)意表演，通過幽默的方式揭示了不良生活習慣的危害，引得觀眾笑聲不斷。
“這部情景劇凝聚了我們科室全體醫(yī)護人員的智慧與心血?！弊鳛樵摴?jié)目的總策劃，該院內(nèi)分泌腎病科主任朱玉婧介紹說，“我們從角色設(shè)計到表演形式都反復(fù)推敲，力求在保證醫(yī)學專業(yè)性的同時增強趣味性。這不僅是對‘國家減重年’號召的積極響應(yīng)，更是希望通過這種生動活潑的形式，讓健康理念真正走進年輕人的心。”
專家義診服務(wù)：仁心仁術(shù)惠民生
開幕式結(jié)束后，市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（市人民醫(yī)院）特意安排了專家義診環(huán)節(jié)，該院知名中醫(yī)、針灸專家、兒科專家以及北京醫(yī)院、四川大學華西醫(yī)院的援疆專家共同為市民把脈問診。
55歲的許先生請專家看完病后，臉上露出了輕松的笑容?！拔覀?nèi)胰硕际侵嗅t(yī)藥的受益者。原來我肩周炎嚴重的時候連胳膊都抬不動，就是靠中醫(yī)針灸給治好的。今天可是咱們克拉瑪依人自己的‘冬病夏治中醫(yī)養(yǎng)生’節(jié)，我們一家老小全都來了！”許先生樂呵呵地說。
在兒科診區(qū)，懷抱6個月大嬰兒的王女士正輕聲安撫著孩子?！皩殞毧人园雮€月了，特別是晚上咳得厲害，聽著讓人揪心?！彼p輕拍撫著孩子的后背說，“聽說今天有專業(yè)的兒科中醫(yī)，就想來試試小兒推拿或藥貼這些溫和療法?！闭f著，她掏出手機備忘錄，準備詳細記錄專家的建議。
四川大學華西醫(yī)院援疆專家、市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（市人民醫(yī)院）精神衛(wèi)生中心主任董再全說：“中醫(yī)在情志病治療方面具有獨特優(yōu)勢。我們通過疏肝解郁、安神定志等療法，配合情志調(diào)攝，已經(jīng)幫助很多患者改善了失眠、焦慮等問題。現(xiàn)在越來越多的人開始了解和接受這種整體調(diào)理的方式?！?/p>
義診現(xiàn)場，一條條“健康長龍”有序延伸；而在另一側(cè)的“健康驛站”服務(wù)區(qū)，則彌漫著沁人心脾的草木芳香。古法熏香的白煙裊裊升起，松塔灰與艾絨的獨特氣息讓人心神寧靜。工作人員貼心地為候診市民準備了枸杞銀耳羹、菊花養(yǎng)生茶等時令飲品，既降暑又養(yǎng)生。
“這個設(shè)計太周到了。”正在品茶的市民張女士稱贊道，“等候時喝杯養(yǎng)生茶，聞著安神的熏香，連等待都變成了一種享受。”
中醫(yī)藥文化在裊裊藥香與聲聲問診中薪火相傳，深深扎根于百姓生活。據(jù)統(tǒng)計，本次活動累計惠及市民300余人次。