????“現(xiàn)在有健身教練可以上門指導(dǎo)學(xué)員了，聽到這個消息，我很感興趣?！?1月19日晚，網(wǎng)友“景小biu”在微信朋友圈看到我市一家健身工作室推出了私教上門授課的服務(wù)，打算減重的她決定去咨詢一下。
????通過走訪，記者了解到，從10月底開始，我市已有幾家健身房開設(shè)了健身教練上門訓(xùn)練的服務(wù)。
????目前，健身房所提供的上門服務(wù)項目普遍具有較強的針對性，比如有針對女性開設(shè)的減肥、減脂、塑形、體態(tài)矯正、產(chǎn)后修復(fù)等課程，也有針對男性提供的增肌、力量等方面的訓(xùn)練，同時還有針對術(shù)后人群的恢復(fù)及后遺癥康復(fù)訓(xùn)練等。
????“其實，私教上門訓(xùn)練在內(nèi)地許多城市已經(jīng)很流行了。這種訓(xùn)練針對性強、效率更高、干擾性較低，推出半個月以來，已經(jīng)有十幾名會員在體驗后進行了預(yù)約?！蔽沂蠪IT健身會所負責(zé)人王智飛說，一般情況下，健身教練會根據(jù)會員的訓(xùn)練項目選擇一些易搬運同時也能達到訓(xùn)練強度的健身器械到會員家進行授課。
????為了保證服務(wù)和授課質(zhì)量，根據(jù)教練資質(zhì)、從業(yè)時間、獲獎經(jīng)歷、授課總時長的不同，健身工作室會對健身教練進行分級，不同級別教練對應(yīng)的課程價格也有所不同。
????目前，我市普通健身教練的上門單課時服務(wù)指導(dǎo)價為250元左右，等級較高的健身教練的授課價格則為350元起。此外，訓(xùn)練內(nèi)容也會影響價格，常規(guī)減重、減脂、塑形、體態(tài)矯正等方面的學(xué)費為一節(jié)課270至400元不等，授課時長達一個半小時；康復(fù)訓(xùn)練方面的課時費則為400至530不等，教練會根據(jù)會員的身體狀況和適應(yīng)能力決定授課時長。
????已經(jīng)體驗過私教上門訓(xùn)練的健身愛好者任鵬近期預(yù)約了10節(jié)力量和增肌訓(xùn)練課程，他說：“去健身房訓(xùn)練，時常遇到排隊使用器械的情況，有些影響訓(xùn)練效率。現(xiàn)在，教練可以到家中進行一對一的授課，健身效率更高，指導(dǎo)性也更強了?！?/p>